12.8 C
Tehran
جمعه, فروردین ۱۰, ۱۴۰۳
اهمیت تحمل سرمای زمستان و گرمای تابستان

اهمیت تحمل سرمای زمستان و گرمای تابستان

سرمای نسبی زمستان برای سلامتی بدن لازم است و تحمل سردی مختصر مخصوصاً در دست و پاها شرایط مناسبی را در بدن حاکم می کند که به روند سلامت ما کمک می کند .
ادویه های زمستانی در طب سنتی

ادویه های زمستانی در طب سنتی

زعفران ،ضدافسردگی فصلی: عطر خوش زعفران برای همه ی ما ایرانی ها خوشایند است و معمولا در انواع غذاها، دسرها و ... از آن استفاده می کنیم.. البته نباید خواص درمانی آن را نادیده گرفت. زعفران خاصیت ضد افسردگی دارد
حفظ سلامتی با نکته های زمستانی

حفظ سلامتی با نکته های زمستانی

غذای سالم بخورید برای زمستان برای خیلی ها فصل افزایش وزن است، زیرا سرمای هوا شما را داخل خانه نگه میدارد؛ در نتیجه کم تحرک و در عین حال اشتهای تان زیاد می شود. برای این که پس از پایان این فصل دچار مشکلات جسمی نشوید، در زمستان غذاهای سالم بخورید
در فصل زمستان چه غذایی مصرف کنیم

در فصل زمستان چه غذایی مصرف کنیم

زمستان، فصل وزش بادهای شکننده و فرا رسیدن سرمای شدید است. ماه اول، دی ماه (کانون اول)، در این ماده علاوه بر آن چه در آذر گفته شد، موارد زیر نیز توصیه می شود. پرهیز از هر غذای که طبیعت سرد دارد. استفاده از غذایی که طبیعت گرم دارد.
راهکارهای حفظ سلامتی در فصل زمستان از منظر طب ایرانی

راهکارهای حفظ سلامتی در فصل زمستان از منظر طب ایرانی

حفظ سلامتی در فصل زمستان: مزاج زمستان سرد و تر است. سرما به دلیل فاصله زیاد زمین از خورشید است و رطوبت و نمناکى هوا به دلیل بارش برف و باران به وجود مى آید. البته در سرزمین هایى مثل هند و بنگلادش که در زمستان بارندگى ندارند، شرایط متفاوت است.

تدبیر فصول چهارگانه یا اربعه

در فصول مختلف تغییر هوا داریم که خود با تغییر بیماری‌ها همراه است. فصول در بروز، درمان و تدبیر بیماری‌ها مهم است. فصول در نزد اطباء الزاماً نجومی نیست (یعنی انتقال خورشید از یک نقطه به نقطه دیگر).

راهکارهای حفظ سلامتی در فصل زمستان از منظر طب ایرانی

راهکارهای حفظ سلامتی در فصل زمستان مزاج زمستان سرد و تر است. سرما به دلیل فاصله زیاد زمین از خورشید است و رطوبت و نمناکى هوا به دلیل بارش برف و باران به وجود مى آید. البته در سرزمین هایى مثل هند و بنگلادش که در زمستان بارندگى ندارند، شرایط متفاوت است.

راهکارهای حفظ سلامتی در فصول مختلف سال از منظر طب ایرانی

راهکارهای حفظ سلامتی در فصول مختلف خواص آب و هواهاى مختلف آب و هوا مى تواند بر سلامت و ویژگى هاى جسمانى فرد تاثیر گذار باشد. به طور کلى هواى معتدل در صورتى براى فرد مفید است که مزاج (۱) بدنش معتدل باشد. براى بدن بیمار هوایى مناسب است که ضد مزاج بیمارى فرد را داشته باشد.
Tehran
clear sky
12.8 ° C
13 °
9.8 °
9 %
5.1kmh
0 %
پ
13 °
ج
17 °
ش
18 °
ی
20 °
د
20 °
0طرفدارپسندیدن
0دنبال کننده‌‌هادنبال کردن
0دنبال کننده‌‌هادنبال کردن