مزاج شناسی و زمان

تابستان با تمام شور و هیجانی که با خود می آورد ممکن است برای بعضی از افراد مشکلاتی ایجاد کند. البته با آگاهی از این مشکلات و سعی در جلوگیری از آن می توان آثار نامطلوب آن را کاهش داد. گرمای شدید هوا یکی از این مشکلات است که ممکن است بعضی ها را دچار گرمازدگی، کم اشتهایی و لاغری کند...

تابستان فصل گرمای هواست، حرارتی که برای برخی از افراد بسیار آزاردهنده است و انرژی و توان آن‌ها را برای انجام کارهای روزمره می‌گیرد. از طرفی گرما نخستین دلیل کاهش اشتهاست؛ علاوه بر این‌که متابولیسم مواد غذایی در بدن باعث افزایش میزان دمای بدن می‌شود...

آشنایی با ماهیت اخلاط در طب سنتی : غذایی که ما می خوریم پس از هضم در معده و روده کوچک از طریق عروق بسیار ریز مزانتریک (ماساریقا) به کبد منتقل می شود. و پس از پردازش در کبد به چهار بخش عمده تقسیم می شود: صفرا، دم (خون)، بلغم و سودا...

تغییرات فصلی و مزاج آن ها ،چهار فصل وجود دارد: ربیع (بهار) که بعد از موسم سرما می آید و مزاج آن معتدل است؛ صیف (تابستان) که بعد از بهار می آید و مزاج آن گرم و خشک است؛ خریف (پاییز) که قبل از موسم سرما و بعد از تابستان می آید و مزاج آن سرد و خشک است...

توصیه های امام رضا(علیه السلام) برای ماه اول زمستان : امام رضا(علیه السلام) به پرهیز از خوردن دوغ، سالاد و کاهو در فصل زمستان توصیه می‌کنند و همچنین پرهیز از حجامت و فصد است.

مزاج سودا: اغلب افرادی هستند لاغر با استخوان‌های نازک و کشیده. پوست سوداوی‌ها خشک و رنگ آن از حالت سفید تا سبزه و تیره متغیر است. موی بدن سوداوی‌ها کم است و موی سرشان به علت سردی و خشکی زودتر دچار سفیدی یا حالت گندمگون می‌‌شود.

شناسایی طبع یا مزاج انسان از جمله مباحثی است که نه تنها در طب سنتی ایران بلکه در سایر طب‌های سنتی جهان مثل طب سنتی چینی، رومی، یونانی و هندی نیز دیده می‌شود.

مزاج فصل بهار گرم وتر (متمایل به معتدل) است. آغاز فصل بهار از نظر طبی زمان بیرون آمدن شکوفه ها است. این فصل، موافق مزاج سرد و خشک یا سوداوی مزاجان است. اما علائم بیماری را در مزاج گرم و تر (دموی مزاجان) تشدید می کند.

در فصل بهار ،بعد از خروج از فصل سرد زمستان که ایجاد رکود ورخوت می نماید با آغاز گرمای بهاری ، خلط سنگین وسرد زمستانی آرام آرام تبدیل به خلط گرم ومرطوب بهاری خواهد شد .

به هنگام نزدیک شدن بهار رطوباتی که در بدن تجمع پیدا کرده است به واسطه طبع بهار تعدیل می شود . بدن انسان در فصل زمستان به دلیل تحرک کم و همچنین خوردن غذاهای گرم و مقوی، از مواد زیادی انباشته می شود که با شروع فصل بهار و گرما باید این مواد تجمع یافته از بدن خارج شود.

انجمن تحقیقات طب سنتی ایران : روغن های گیاهی از جمله داروهای طبیعی و پرخاصیتی هستند که امروزه استفاده از آن ها به شکل موضعی و خوراکی برای درمان و تسکین بسیاری از بیماری های جسمی و روحی توسط درمانگران طب سنتی توصیه و تجویز می شود.

تشکهای پشمی مزاج گرم وخشک دارند . تشکهای پشمی ، بستر مناسبی برای افراد سرد مزاج اند . تشک هایی با الیاف مصنوعی (مانند تشکهای مرسوم امروزی که بر روی تخت ها استفاده میشود ) میتوانندباعث بهم ریختگی مزاجی شوند .