(مورد تایید دکتر حسین خیراندیش)
۱- اگر فقط در سر سرما وجود دارد: مالیدن اسانس نعناع به پیشانی
۲- اگر تب وجود دارد و حتی گلو درد هم وجود دارد: دوسین روزی سه قاشق مرباخوری (دوسین : یک واحد سیاه دانه نیم کوب + سه واحد عسل)
۳- اگر آبریزش بینی وجود دارد : مالیدن روغن کنجد روی ملاج سر
رعایت موارد زیر بسیار توصیه می شود:
۱- بادکش کتف (حجامت گرم که بدون خونگیری است)
۲- دمکرده نعناع هر ۴ ساعت یکبار
۳- سوپ گرم ( گندم + جو + نخود + سبزیجات گرم بخصوص نعناع و ترخون)
۴- عرق شدید نیز برای درمان تب مفید است.
توجه: مطالب ارائه شده نسخه های دکتر خیراندیش است.