خانه سبک زندگی سالم طب سنتی

سبک زندگی سالم طب سنتی

سبک زندگی سالم طب سنتی

معرفی ویژگی های سبک زندگی سالم طب سنتی که بر مبنای آموزه های مکتب طب سنتی-اسلامی-ایرانی ما بنا شده است.

تمام مسائل زندگی مانند روش صحیح غذاخوردن ، خوابیدن ، انتخاب همسر ، همسرداری ، بارداری ، تربیت فرزند و…

با سبک زندگی طب سنتی، زندگی پر از شادی و نشاط، آرامش پایدار و مریضی های بسیار کم را تجربه کنید

 

با پوست تان آشتی کنید

با پوست تان آشتی کنید

پوست یکی از مهم ترین اعضای بدن است که مانند یک سد دفاعی مانع ورود میکروب ها، ویروس ها، قارچ ها و سموم به درون بدن می شود و از دفع آب بدن به خارج پیشگیری می کند. اگر دلتان می خواهد پوست خوبی داشته باشید سری به داروخانه طبیعت بزنید و از نسخه های درمانی آن استفاده کنید.
پا ک کننده های آرایشی در طب سنتی

پا ک کننده های آرایشی در طب سنتی

پاک کننده ی آرایش نیز به اندازه کیفیت مواد آرایشی از اهمیت برخوردار است، زیرا علاوه بر پاکسازی پوست نباید به آن آسیبی بزند، شما می توانید با موادی که در خانه دارید برای خودتان یک پاک کننده ی آرایش خانگی بسازید...
پوست شفاف با نوشیدنی‌های ارگانیک

پوست شفاف با نوشیدنی‌های ارگانیک

لیموترش یکی از پرخاصیت‌ترین میوه‌های طبیعت است که مصرف آن از سلامت شما محافظت می‌کند. این میوه‌ی ترش‌مزه سرشار از اسید سیتریک و ویتامین‌های C و B و منبع غنی آنتی‌اکسیدان‌هاست و مصرف عصاره‌ی آن رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کند، درنتیجه تولید کولاژن را افزایش می‌دهد...
درمان بی اشتهایی در فصل گرما با طب سنتی

درمان بی اشتهایی در فصل گرما با طب سنتی

تابستان با تمام شور و هیجانی که با خود می آورد ممکن است برای بعضی از افراد مشکلاتی ایجاد کند. البته با آگاهی از این مشکلات و سعی در جلوگیری از آن می توان آثار نامطلوب آن را کاهش داد. گرمای شدید هوا یکی از این مشکلات است که ممکن است بعضی ها را دچار گرمازدگی، کم اشتهایی و لاغری کند...
پاکسازی بدن با میوه های تابستانی

پاکسازی بدن با میوه های تابستانی

تابستان فصل گرمای هواست، حرارتی که برای برخی از افراد بسیار آزاردهنده است و انرژی و توان آن‌ها را برای انجام کارهای روزمره می‌گیرد. از طرفی گرما نخستین دلیل کاهش اشتهاست؛ علاوه بر این‌که متابولیسم مواد غذایی در بدن باعث افزایش میزان دمای بدن می‌شود...
کدام یک از ضربه هایی که به سر کودکان وارد می شود، خطرناکتر است؟

کدام یک از ضربه هایی که به سر کودکان وارد می شود، خطرناکتر است؟

کودکان بسیار پرانرژی و پرتحرک اند و در ساعات بیداری مدام در حال جنب و جوش و جست و خیز هستند. آنها با مفهوم خطر، برخورد با اشیاء و سقوط و ... آشنایی ندارند و در صورت یک لحظه غفلت والدین، احتمال زمین خوردن و آسیب دیدن آنها بسیار بالاست...
با طب سنتی پاشنه‌ی پا‌ را نرم و صاف کنیم

با طب سنتی پاشنه‌ی پا‌ را نرم و صاف کنیم

ترک کف پا عارضه‌ی شایعی است که در صورت بی‌توجهی و عدم درمان می‌تواند به خونریزی و عفونت باکتریایی و درد شدید منجر شود که به‌ویژه در بیماران دیابتی بسیار خطرناک است .اما با چند راهکار خانگی و ساده می‌توان ترک پا را در کمترین زمان ممکن درمان کرد. خشکی پوست، استفاده از مواد شوینده شیمیایی، رژیم غذایی و...
بارداری ؛ مفید است یا مضر؟

بارداری ؛ مفید است یا مضر؟

بسیاری از خانم‌ها فکر می‌کنند که حاملگی یک تحمیل شدید به بدن انسان است و می‌تواند باعث ایجاد گرفتاری‌ها و بیماری‌های فراوان در بدن خانم‌ها شود، ولی از نظر علمی کاملا برعکس است و در این مقاله ما متوجه خواهیم شد که حاملگی نه تنها روی سلول‌ها اثر منفی ندارد
از سفیداب چه می‌دانید؟

از سفیداب چه می‌دانید؟

استفاده از سفیداب یکی از روش‌های سنتی و قدیمی برای استحمام و شست و شو در میان ایرانیان است. البته که مدتی است مصرف سفیداب به حداقل رسیده است. اما کافی است که از خواص شگفت‌انگیز سفیداب برای لایه‌برداری و زیبایی پوست آگاه شوید تا دوباره مصرف آن را از سر بگیرید.
کاربران موبایل دقت کنید

کاربران موبایل دقت کنید

کاربران موبایل دقت کنید امروزه در مکان های مختلف، صف مترو، داخل اتوبوس، محل کار، کلاس درس، جلسات کاری، و حتی هنگام خوابیدن و... کمتر کسی را میتوان دید که حداقل دقایقی و معمولاً ساعاتی از وقت خودشون رو با موبایل سر نکنند!...
علت حرمت عبادت در دوران قاعدگی از نگاه طب سنتی

علت حرمت عبادت در دوران قاعدگی از نگاه طب سنتی

علت حرمت عبادت در دوران قاعدگی از نگاه طب سنتی شاید یکی از علتهایی که در هنگام قاعدگی، عبادات برای زن حرام است از نظر پزشکی به خاطر این باشد که بدن زن سرد است و در قاعدگی سردتر می شود...
آداب بهداشت فردی از دیدگاه امام رضا علیه السلام

آداب بهداشت فردی از دیدگاه امام رضا علیه السلام

آداب بهداشت فردی از دیدگاه امام رضا علیه السلام: کسی که می خواهد معده اش او را آزار ندهد در بین غذا آب ننوشد که با این عمل دچار افزایش رطوبت بدن و ضعف معده می گردد. زیرا اگر پشت سرهم روی غذا آب ریخته شود، آن غذا در معده ناپخته و بد گوارش می گردد.

آخرین مقالات

چه غذایی بخوریم تا سالم بمانیم؟

چه غذایی بخوریم تا سالم بمانیم؟

بهتر است از روغن کنجد یا روغن زیتون استفاده کنیم؛ اگر نبود روغن دنبه و پیه استفاده کنیم، یک وعده غذا با روغن دنبه به اندازه سه وعده غذا قوت بخشی دارد و چاق کننده نیست و جالب است بدانیم که روغن دنبه باعث کاهش کلسترول می شود. چون گرمایش بالاست لذا صفرای لطیف تولید می کند و کلسترول را جذب می کند.
“ نمک معدنی بدون ید ” بهترین نوع نمک است

“ نمک معدنی بدون ید ” بهترین نوع نمک است

"نمک" برای بدن هر فرد ضروری است اما میزان مصرف آن بستگی به مزاج افراد دارد، مزاج سرد و تر و سرد و خشک نیاز بیشتری به نمک دارند و افراد گرم و تر و گرم و خشک کمتر...
نوره شگفت انگیز از زبان دکتر خیراندیش

نوره شگفت انگیز از زبان دکتر خیراندیش

باید هر ماه یک بار از نوره استفاده بکنیم چون نوره بلغم زائد را از بدن بیرون می کشد و اگر بلغم زائد در بدن باقی بماند رسوب می کند و در چهل سالگی وقتی که در یک جایی می نشینی پایت سِر می شود و در موقع خواب اگر به یک طرف بخوابی همان طرفت سِر می شود
کاهش دردهای اسکتی و عضلانی و جلوگیری از پوکی استخوان

کاهش دردهای اسکتی و عضلانی و جلوگیری از پوکی استخوان

یکی از بهترین داروهای گیاهی که به عنوان ضد درد برای کاهش دردهای اسکلتی به خصوص همراه با تورم در مفاصل از جمله زانو توصیه می شود ، زنجفیل یا زنجبیل ریشه است ، ریزوم های گیاهی که ما آن را در ایران نداریم و ریشه این گیاه عمدتا از هندوستان و کشور های شرق آسیا به ایران وارد می شود.
خواص گیلاس در طب سنتی

خواص گیلاس در طب سنتی

گیلاس کال و نرسیده از نظر طب قدیم ایران سرد و خشک و میوه کاملا رسیده آن گرم و تر بوده و دارای خواص مهم زیر می باشد: گیلاس جوان دارای مقدار زیادی آهن است، بنابراین خونساز بوده و برای کسانی که کم خون هستند بسیار مفید می باشد...
تقویت ناخن ها با طب سنتی

تقویت ناخن ها با طب سنتی

اگر ناخن هایتان می شکند یا ترک می خورد باید به دنبال علت آن در جسم خود باشید. برخی از بیماری های ارثی و پوستی، کم خونی ناشی از فقر آهن، کاهش ویتامین های D,E,A,B,C   و روی در بدن، آسیب های فیزیکی به دلیل استفاده از مواد شوینده یا ضربه های محکم، لاک زدن  از جمله دلایل بروز این مشکل هستند.