سبک زندگی سالم طب سنتی

سبک زندگی سالم طب سنتی

معرفی ویژگی های سبک زندگی سالم طب سنتی که بر مبنای آموزه های مکتب طب سنتی-اسلامی-ایرانی ما بنا شده است.

تمام مسائل زندگی مانند روش صحیح غذاخوردن ، خوابیدن ، انتخاب همسر ، همسرداری ، بارداری ، تربیت فرزند و…

با سبک زندگی طب سنتی، زندگی پر از شادی و نشاط، آرامش پایدار و مریضی های بسیار کم را تجربه کنید

 

نوره شگفت انگیز از زبان دکتر خیراندیش

نوره شگفت انگیز از زبان دکتر خیراندیش

باید هر ماه یک بار از نوره استفاده بکنیم چون نوره بلغم زائد را از بدن بیرون می کشد و اگر بلغم زائد در بدن باقی بماند رسوب می کند و در چهل سالگی وقتی که در یک جایی می نشینی پایت سِر می شود و در موقع خواب اگر به یک طرف بخوابی همان طرفت سِر می شود
تقویت ناخن ها با طب سنتی

تقویت ناخن ها با طب سنتی

اگر ناخن هایتان می شکند یا ترک می خورد باید به دنبال علت آن در جسم خود باشید. برخی از بیماری های ارثی و پوستی، کم خونی ناشی از فقر آهن، کاهش ویتامین های D,E,A,B,C   و روی در بدن، آسیب های فیزیکی به دلیل استفاده از مواد شوینده یا ضربه های محکم، لاک زدن  از جمله دلایل بروز این مشکل هستند.
با پوست تان آشتی کنید

با پوست تان آشتی کنید

پوست یکی از مهم ترین اعضای بدن است که مانند یک سد دفاعی مانع ورود میکروب ها، ویروس ها، قارچ ها و سموم به درون بدن می شود و از دفع آب بدن به خارج پیشگیری می کند. اگر دلتان می خواهد پوست خوبی داشته باشید سری به داروخانه طبیعت بزنید و از نسخه های درمانی آن استفاده کنید.
پا ک کننده های آرایشی در طب سنتی

پاک کننده های آرایشی در طب سنتی

پاک کننده ی آرایش نیز به اندازه کیفیت مواد آرایشی از اهمیت برخوردار است، زیرا علاوه بر پاکسازی پوست نباید به آن آسیبی بزند، شما می توانید با موادی که در خانه دارید برای خودتان یک پاک کننده ی آرایش خانگی بسازید...
پوست شفاف با نوشیدنی‌های ارگانیک

پوست شفاف با نوشیدنی‌های ارگانیک

لیموترش یکی از پرخاصیت‌ترین میوه‌های طبیعت است که مصرف آن از سلامت شما محافظت می‌کند. این میوه‌ی ترش‌مزه سرشار از اسید سیتریک و ویتامین‌های C و B و منبع غنی آنتی‌اکسیدان‌هاست و مصرف عصاره‌ی آن رادیکال‌های آزاد را خنثی می‌کند، درنتیجه تولید کولاژن را افزایش می‌دهد...
درمان بی اشتهایی در فصل گرما با طب سنتی

درمان بی اشتهایی در فصل گرما با طب سنتی

تابستان با تمام شور و هیجانی که با خود می آورد ممکن است برای بعضی از افراد مشکلاتی ایجاد کند. البته با آگاهی از این مشکلات و سعی در جلوگیری از آن می توان آثار نامطلوب آن را کاهش داد. گرمای شدید هوا یکی از این مشکلات است که ممکن است بعضی ها را دچار گرمازدگی، کم اشتهایی و لاغری کند...
پاکسازی بدن با میوه های تابستانی

پاکسازی بدن با میوه های تابستانی

تابستان فصل گرمای هواست، حرارتی که برای برخی از افراد بسیار آزاردهنده است و انرژی و توان آن‌ها را برای انجام کارهای روزمره می‌گیرد. از طرفی گرما نخستین دلیل کاهش اشتهاست؛ علاوه بر این‌که متابولیسم مواد غذایی در بدن باعث افزایش میزان دمای بدن می‌شود...
کدام یک از ضربه هایی که به سر کودکان وارد می شود، خطرناکتر است؟

کدام یک از ضربه هایی که به سر کودکان وارد می شود، خطرناکتر است؟

کودکان بسیار پرانرژی و پرتحرک اند و در ساعات بیداری مدام در حال جنب و جوش و جست و خیز هستند. آنها با مفهوم خطر، برخورد با اشیاء و سقوط و ... آشنایی ندارند و در صورت یک لحظه غفلت والدین، احتمال زمین خوردن و آسیب دیدن آنها بسیار بالاست...
با طب سنتی پاشنه‌ی پا‌ را نرم و صاف کنیم

با طب سنتی پاشنه‌ی پا‌ را نرم و صاف کنیم

ترک کف پا عارضه‌ی شایعی است که در صورت بی‌توجهی و عدم درمان می‌تواند به خونریزی و عفونت باکتریایی و درد شدید منجر شود که به‌ویژه در بیماران دیابتی بسیار خطرناک است .اما با چند راهکار خانگی و ساده می‌توان ترک پا را در کمترین زمان ممکن درمان کرد. خشکی پوست، استفاده از مواد شوینده شیمیایی، رژیم غذایی و...
بارداری ؛ مفید است یا مضر؟

بارداری ؛ مفید است یا مضر؟

بسیاری از خانم‌ها فکر می‌کنند که حاملگی یک تحمیل شدید به بدن انسان است و می‌تواند باعث ایجاد گرفتاری‌ها و بیماری‌های فراوان در بدن خانم‌ها شود، ولی از نظر علمی کاملا برعکس است و در این مقاله ما متوجه خواهیم شد که حاملگی نه تنها روی سلول‌ها اثر منفی ندارد
از سفیداب چه می‌دانید؟

از سفیداب چه می‌دانید؟

استفاده از سفیداب یکی از روش‌های سنتی و قدیمی برای استحمام و شست و شو در میان ایرانیان است. البته که مدتی است مصرف سفیداب به حداقل رسیده است. اما کافی است که از خواص شگفت‌انگیز سفیداب برای لایه‌برداری و زیبایی پوست آگاه شوید تا دوباره مصرف آن را از سر بگیرید.
کاربران موبایل دقت کنید

کاربران موبایل دقت کنید

کاربران موبایل دقت کنید امروزه در مکان های مختلف، صف مترو، داخل اتوبوس، محل کار، کلاس درس، جلسات کاری، و حتی هنگام خوابیدن و... کمتر کسی را میتوان دید که حداقل دقایقی و معمولاً ساعاتی از وقت خودشون رو با موبایل سر نکنند!...

آخرین مقالات

چرا پس از مدتی ورزش و رژیم ، وزن ثابت می ماند و کمتر نمی شود؟

چرا پس از مدتی ورزش و رژیم ، وزن ثابت می ماند و کمتر...

از آنجا که اکثر افراد چاق سبک زندگی نامناسبی دارند، بدنشان لبریز از مواد زایدی است که در طب سنتی به آن امتلاء می گویند. ناظم جهان (رحمت الله علیه) معتقد است که پاکسازی در افراد چاق برای رفع امتلا باید ...
شیرینی لوز نارگیلی

شیرینی لوز نارگیلی

پودر نارگیل را آسیاب کرده تا مقدار کمی روغن پس بدهد و تقریبا به شکل خمیری درآید. سپس آن را در ظرف مورد نظر ریخته،مقداری هل، گلاب، زعفران و عسل به آن اضافه می کنیم. خمیر بدست آمده را خیلی خوب ورز میدهیم، تا مواد با هم مخلوط شوند...

تحمل گرسنگی یکی از رموز بزرگ کسب سلامت جسمی

برخی این تصور را دارند که "تحمل گرسنگی" در ساعتی از روز می‌تواند زمینه‌ساز ابتلا به برخی بیماریها یا ایجاد عوارضی برای جسم انسان شود! به‌خلاف این تصور، "تحمل گرسنگی" برای ساعاتی از طول روز، یکی از رموز بزرگ کسب "سلامت جسمی" است؛ اما چطور ...
برای لاغری برگ سنا مصرف نکنید!

برای لاغری برگ سنا مصرف نکنید!

داروهایی که در تبلیغات رنگین ماهواره‌ها مدعی لاغر یا چاق کردن فرد در یک زمان کوتاه هستند می‌توانند عوارض خطرناکی داشته باشند، و قطعا هیچ دارویی وجود ندارد که وزن را در مدت کوتاه کاهش دهد و عارضه نداشته باشد...
بهترین ورزش برای زنان باردار پیاده روی آرام است

بهترین ورزش برای زنان باردار پیاده روی آرام است

بهترین ورزش برای زنان باردار پیاده روی آرام استبه زنان باردار ورزش‌های معتدل توصیه می‌شود که بهترین ورزش در طول دوران بارداری پیاده روی...
طرز تهیه خورش کدو بادمجان

طرز تهیه خورش کدو بادمجان

بادمجان ها را پوست کنید و به صورت طولی یا عرضی خرد کرده و روی آن نمک بپاشید و دو سه ساعت در آب سرد قرار دهید تا آب سیاه شود، این کار را تا زمانی که دیگر آب سیاه نشود ادامه دهید. سپس آن ها را از آب خارج کنید و بشویید...