مزاج شناسی و زمان

مزاج شناسی در طب سنتی

مزاج شناسی موضوعی بسیار مهم در طب سنتی ماست و آموزش مزاج شناسی در جامعه میتواند یک انقلاب در سبک زندگی سالم برای تمامی شهروندان ایجاد کند.

در حوزه مزاج شناسی دیدگاه ها و رویکردهای دکتر حسین خیراندیش، بیش از سایر اساتید مورد تاکید ما قرار دارد.

علت نگاه ویژه ما به استاد خیراندیش، به دلیل تاکید فراوان ایشان در اهمیت این موضوع در حوزه سلامت میباشد.

غذای مناسب مزاج شما چیست؟

غذای مناسب مزاج شما چیست؟

مزاج گرم و خشک: افراد دارای مزاج گرم و خشک(صفراوی ها) معمولا لاغر اندام با استخوان های کشیده و محکم، حرارت درونی بالا و نبض تند هستند.این افراد باید در فصول گرم نکات زیر را رعایت کنند...
مزاج های انواع اشیاء

مزاج های انواع اشیاء

مزاج مزه ها: هر کدام از مزه ها و بوها نشان دهنده ی طبیعت و ویژگی خاص گیاهان هستند که تأثیرات خاصی در بدن دارند. خوراکی هایی که مزه ی ترش دارند مانند آبغوره، آبلیمو، سماق و سرکه پس از خوردن، سردی و خشکی را در بدن بالا می برند و زیاده روی در خوردن آنها بر روی دستگاه عصبی و تنفسی تأثیر بدی خواهد داشت.
توصیه های طب سنتی برای تغذیه بهاری

توصیه های طب سنتی برای تغذیه بهاری

زنجبیل: این ماده غذایی سرشاراز آنتی اکسیدان های قوی است و خوردن آن به انسان احساس گرمی و نشاط می دهد.
تغذیه بهاری از دیدگاه طب سنتی

تغذیه بهاری از دیدگاه طب سنتی

فصل بهار از نظر گرمی و سردی، تری و خشکی در اعتدال است و هیچ یک از وضعیت های فوق غلبه ندارد. هرچند برخی معتقدند که مزاج بهار گرم و تر است. با این وجود طب سنتی اسلامی، طب آیورودیک و طب سنتی چینی همگی بر پاک سازی بدن از مواد زائدی که از خوردن غذاهای انرژی زا و گرم در فصل زمستان ایجاد شده اند
ادویه های زمستانی در طب سنتی

ادویه های زمستانی در طب سنتی

زعفران ،ضدافسردگی فصلی: عطر خوش زعفران برای همه ی ما ایرانی ها خوشایند است و معمولا در انواع غذاها، دسرها و ... از آن استفاده می کنیم.. البته نباید خواص درمانی آن را نادیده گرفت. زعفران خاصیت ضد افسردگی دارد
حفظ سلامتی با نکته های زمستانی

حفظ سلامتی با نکته های زمستانی

غذای سالم بخوریدبرای زمستان برای خیلی ها فصل افزایش وزن است، زیرا سرمای هوا شما را داخل خانه نگه میدارد؛ در نتیجه کم تحرک و در عین حال اشتهای تان زیاد می شود. برای این که پس از پایان این فصل دچار مشکلات جسمی نشوید، در زمستان غذاهای سالم بخورید
در فصل زمستان چه غذایی مصرف کنیم

در فصل زمستان چه غذایی مصرف کنیم

زمستان، فصل وزش بادهای شکننده و فرا رسیدن سرمای شدید است. ماه اول، دی ماه (کانون اول)، در این ماده علاوه بر آن چه در آذر گفته شد، موارد زیر نیز توصیه می شود.پرهیز از هر غذای که طبیعت سرد دارد. استفاده از غذایی که طبیعت گرم دارد.
راهکارهای حفظ سلامتی در فصل زمستان از منظر طب ایرانی

راهکارهای حفظ سلامتی در فصل زمستان از منظر طب ایرانی

حفظ سلامتی در فصل زمستان: مزاج زمستان سرد و تر است. سرما به دلیل فاصله زیاد زمین از خورشید است و رطوبت و نمناکى هوا به دلیل بارش برف و باران به وجود مى آید. البته در سرزمین هایى مثل هند و بنگلادش که در زمستان بارندگى ندارند، شرایط متفاوت است.
حفظ سلامتی در ماه رومی "آب" (23 مرداد تا 22 شهریور) از دیدگاه امام رضا (ع)

حفظ سلامتی در ماه رومی “آب” (۲۳ مرداد تا ۲۲ شهریور) از دیدگاه امام...

خصوصیّت ماه رومی :۳۱ روز است. (۲۳ مرداد تا ۲۲ شهریور) در این ماه، بادهای موسمی [داغ] شدّت می­ یابد، زکام در شب هیجان یافته و باد شمالی می­ وزد.
تقویم طب سنتی و ساعات مزاج ها - سایت طب اسلامی islamicteb.com

تقویم طب سنتی و ساعات مزاج ها

تقویم طب سنتی و ساعات مزاج ها:اگر اصل طب را واكنش بدن در مقابل بيماري بدانيم كه به كمك پزشك ايجاد مي‌شود و بدن به اجازه پروردگار در از بين بردن آن بيماري نقش اساسي را دارد ، وارد درياي گسترده‌اي مي‌شويم كه هم طراز فقه و سنت اسلامي است.

درسنامه مزاج شناسی- مقاله نخست مفاهیم بنیادین مزاج شناسی

کلمه مزاج برای ما نام آشنایی است. افرادی که زود عصبانی می شوند را تند یا آتشین مزاج و افراد دیر جوش و کم حرف و غیر فعال را سرد مزاج می نامند.

درسنامه مزاج شناسی- مقاله دوّم مزاج شناسی انسانی؛ مفاهیم پایه

مزاج ، کیفیتی است که از واکنش متقابل دو یا چند عنصر حاصل می شود؛ به عبارت دیگر، از واکنش متقابل اجزای ریز موادّ متضادّ با یکدیگر، کیفیت همگونی حاصل می شود که به آن مزاج می گوییم.

آخرین مقالات

افراد عجول و بی‌قرار بخوانند 

افراد عجول و بی‌قرار بخوانند 

مزاج افراد در تعیین نوع رفتار و برخوردهای آنها بسیار مؤثر است لذا دانستن این ویژگیها و رعایت تدابیر غذایی ویژه هر مزاج کمک شایانی به حفظ سلامت جسمی و روحی می‌کند؛ یکی از ویژگیهای افراد صفراوی، عجول و بی‌قرار بودن است...

تماشای رودخانه خاصیت سودازدایی دارد

غلبه خلط سودا می‌تواند باعث بروز امراض مختلفی در افراد شود؛ جالب اینکه "رودخانه" سودازداست و تماشای رودخانه و شنیدن صدای رودخانه می‌تواند باعث بهبود غلبه سودا در انسان شود...

 نسخه طب سنتی برای کاهش میل جنسی در نوجوانان 

برای کاهش و تعدیل «میل جنسی» در نوجوانان و جوانان گرم‌مزاج می‌توان از این نسخه طب سنتی استفاده کرد. خیار در طب سنتی دارای مزاج در درجه دوم سرد و تر و مغز آن لطیف‌تر از جرم گوشت آن است، بوئیدن خیار تازه برای کاهش خشم و تحریک‌پذیری عصبی سودمند است...

با ۱۷ نکته کلیدی نوشیدن آب از نگاه طب سنتی و اسلامی آشنا شوید

متأسفانه بسیاری از افراد با اصول صحیح نوشیدن آب آشنایی ندارند و باورهای غلطی را درباره میزان مصرف آب دارند مثلاً تصور می‌کنند نوشیدن روزانه ۸ یا ۱۰ لیوان آب باعث سلامتی است! در این مطلب با اصول صحیح نوشیدن آب از نگاه طب سنتی و اسلامی آشنا می‌شویم...

ده‌ها فایده کیسه‌‌‌ کشیدن در حمام

اجداد ما از دیرباز در حمام از کیسه و لیف با الیاف طبیعی خصوصاً الیاف پشمی استفاده می‌کردند ... در این مطلب به گوشه‌ای از خواص و فواید متعدد کیسه‌کشیدن در حمام از منظر طب سنتی اشاره می‌کنیم...

۶ راه درمان خانگی ریزش شدید موی سر

حنا عمدتاً به عنوان یک رنگ مو طبیعی با نرم کننده استفاده می‌شود اما خواص موجود در آن برای استحکام ریشه مو بسیار مفید است.گیاهان دارویی برای افزایش رشد موی سر می‌توانند مؤثر باشند اما زمانی که شما با مشکل ریزش شدید موهایتان دست و پنجه نرم می‌کنید...