انواع دمنوش ها

دمنوش‌های گیاهی با طبع سرد فصل تابستان فصل گرماست و بسیاری از انسان‌ها در این فصل دچار گرما‌زدگی یا گرگرفتگی می‌شوند‌. یکی از راه‌های خنک کردن، مصرف نوشیدنی‌های خنک‌کننده است که دمای بدن را پایین می‌آورند‌. خنک کردن بدن از طریق مصرف غذاهای خوراکی نیز امکان‌پذیر است‌. بر طبق یافته...

شربت عسل و زنجبیل سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است و مصرف آن قدرت سیستم ایمنی بدن را بالا می برد. این ترکیب پروتئین زیادی دارد که به فرآیند گوارش کمک و ترشح صفرا را تحریک می کند تا چربی ها به راحتی حا و دفع شوند.

دمنوش برگ بادرنگبویه یا بادررنجبویه (Melissa officinalis): بی تردید این دمنوش، یکی از بهترین دمنوش های روزانه برای افراد افسرده است، البته در افسردگی تدابیر درمانی باید به صورت کامل و جامع و طی مدت زمان کافی و با ویزیت های دوره ای انجام شود، ولی نوشیدن این دمنوش را می توان به عنوان درمان کمکی به بیماران توصیه کرد.

بسیاری از ما در فصل سرما، دست و پاهایمان سرد و بدنمان دچار لرزش و کرختی می شود. در این وقت هیچ چیز مانند دمنوش های گیاهی گرمابخش، حال شما را خوب نمی کند. ما به معرفی تعدادی از این دمنوش ها در طب سنتی می پردازیم...

میوه عناب خون را تصفیه و سموم را از سیستم بدن دفع می کند. عناب پوست را روشن می کند. مانع مشکلات قلبی می شود و خوردن آن احساس آرامش می دهد. خواص آنتی اکسیدانی عناب همچنین به جلوگیری از سرطان کمک می کند.

با توجه به آموزه های طب سنتی، انسان ها دارای یکی از چهارمزاج هستند:دموی(گرم و تر)، صفراوی(گرم وخشک)، بلغمی(سرد وتر) و سودای(سرد و خشک). گروه های دموی و بلغمی با توجه به ذاتشان که دارای تری بیشتری نسبت به گروه های صفراوی و سودایی هستند، به لحاظ فرم بدن وزن و جثه ی بزرگ تری دارند

از دلایل ضعف حافظه می توان به کم خونی، مصرف غذاهای سرد، افسردگی، عوامل روانی و مشکلات گوارشی اشاره کرد.طب سنتی برای تقویت حافظه و پیشگیری از فراموشی، نوشیدن دمنوش ها و چای های گیاهی را پیشنهاد می کند. با چند دمنوش تقویت کننده ی حافظه آشنا شوید...

یکی از مهم ترین دلایل مرگ و میرهای ناگهانی یا تدریجی در جهان، ابتلا به بیماری های قلبی-عروقی است که متاسفانه در دنیای امروزی به دلیل تغییر الگوهای غذایی و سبک زندگی، کاهش تحرک روزانه و ... سن ابتلا به آن پایین آمده است.

دمنوش نعناع نعناع گیاهی است که در هرخانه یافت می شود و می توان معجونی مخصوص سرماخوردگی های زمستانی از آن تهیه نمود. دمنوش نعناع سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده، در رفع گلو درد موثر بوده و گرفتگی بینی را باز می نماید.

«چای»، دوّمین نوشیدنی ایرانی ها پس از آب است. ایرانیان، ۴ تا ۵/۴ درصد از مصرف کل چای جهان را به خود اختصاص داده اند و این در حالی است که جمعیت ایران، حدودا یک درصد از کلّ جمعیت دنیاست.

چای گیاهی نعناع درمان ضد آندروژن مؤثر برای زنان مبتلا به هیرسوتیسم (رشد موهای زائد) و ریزش مو. چای گیاهی نعناع اثرات قابل توجه ضد آندروژن در سندرم تخمدان پلی کیستیک دارد.