توصیه به نوشیدن ۸ لیوان آب در روز خطاست!
بر اساس آموزههای طب سنتی ایران، بهتر است افراد در زمان تشنگی، کمی در خوردن آب صبر کنند و با اطمینان از حقیقی بودن تشنگی خود، آب بنوشند...
آب درمانی صبحگاهی
مساله آب درمانی عمدتاً به ۳ شکل تبلیغ می شود:
یکی روش کسانی مثل«آلکسی سوفورین» است که در آن فرد به مدت ۴۰ روز تنها آب مصرف می کند.