14.8 C
Tehran
سه شنبه, اسفند ۲۹, ۱۴۰۲

سبک زندگی

بیشتر

    با رعایت این تدابیر در فصل پاییز سلامت بمانید!

    مزاج “پاییز” سرد و خشک است؛ در فصل پاییز رعایت تدابیر ویژه‌ای برای حفظ تندرستی و سلامتی ضروری است که در این مطلب به این تدابیر پرداخته شده است. مزاج “پاییز” سرد و خشک است و برای افراد سالم و به‌خصوص مزاج گرم و تر، مناسب‌تر است اما برای سالمندان و افرادی...

    چرا همیشه باید قبل از پوشیدن لباس های نو آن ها را بشوییم ؟

    دلایل خوبی برای شستن لباس های نو قبل از پوشیدن آن ها برای اولین بار وجود دارد، مخصوصاً در مورد لباس های زیر و تی شرت ها که مستقیماً با پوست شما در ارتباط هستند. مثلا ...

    فرد گرمازده را چطور از مرگ نجات دهیم؟

    اغلب در ماه‌های داغ سال رخ می‌دهد و می‌تواند از طیف خفیف تا شدید بروز کند و اگر کنترل نشود حتما باعث جدی‌ترین آسیب‌ها به فرد شود؛ درباره گرمازدگی صحبت می‌کنیم؛ عارضه‌ای که شاید خیلی جدی گرفته نشود، اما در کمترین زمان، جان فرد را تهدید می‌کند...

    خوراکی‌های ممنوع از منظر طب سنتی در ایام امتحانات

    دانش آموزان و دانشجویان باید در روزهای امتحان از پرخوری اجتناب کرده و حتی‌الامکان غذاهای سبک و زود هضم مصرف کنند. مصرف غذاهای سنگین و سرخ‌کرده مانند کله پاچه، ماکارونی چرب، جگر، پیتزا و سوسیس در روزهای امتحان توصیه نمی‌شود...

    درمان کمر درد بارداری با ۵ روش طبیعی

    کمر درد در دوران بارداری یک رخداد شایع است و نباید به عنوان یک مشکل غیر معمول تلقی شود. در طول بارداری، وزن و وضعیت بدن مادر تغییر می کند، به همین دلیل رباط های بدن به طور طبیعی نرم تر و کشیده شده و با بزرگ شدن رحم، فشار بر روی مفاصل ایجاد می شود.

    آشپزخانه طب سنتی

    فلسفه طب سنتی

    آداب و توصیه های زمان حجامت

    آداب و توصیه های زمان حجامت: ✅ به هنگام حجامت، به حالت چهارزانو، بدون کفش(و ترجیحاً بدون جوراب)، بدون عینک و در صورت امکان، رو به قبله بنشینید. ✅ قبل از شروع حجامت، سه بار، از خداوند، طلب خیرکنید. (برای مثال، سه بار بگویید: اَستخیرُ اللّهَ بِرَحمَتِهِ خِیَرَهً فی عافیَهٍ...

    اصول مهم در زمینه حجامت

    مصرف ماده غذایی قبل از حجامت یکی از اصول حجامت که همواره مورد تاکید امام رضا (ع) بوده است، انجام آن در زمان سیری بوده است. حضرت در این مورد می فرمایند: حجامت در حال گرسنگی هیچ سودی جز گرفته شدن مقداری خون ندارد.

    چرا حجامت میان دو کتف انجام می شود

    حجامت : کبد کار تولید و تصفیه ی خون را انجام می دهد. خونی را که دارای رطوبت (آب فراوان) است به کلیه می فرستد و درآن جا رطوبت خون گرفته می شود کبد، لعاب معده را به کیسه ی صفرا می فرستد و سلول های مرده و پیر و فرسوده، همراه با سموم به طحال می فرستد

    طب مکمل

     رایحه بهار نارنج بهبود دهنده کیفیت خواب بیماران قلبی 

    رایحه بهار نارنج : رایحه درمانی با اسانس بهار نارنج می‌تواند به عنوان درمان کمکی برای اختلالات خواب در بیماران قلبی استفاده کرد. بیش از یک سوم طول عمر عمده انسان‌ها در خواب سپری می‌شود...

    ماساژ کف پا ، سلامتی و طب سنتی

    سیستم‌های بدن ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند. هریک از سیستم‌های بدن درنواحی خاصی از پاها ودست ها عمل می‌کند. درکل همان‌طورکه دربدن ازسربه پایین پیش می‌روید با ارتباط مناطق فشار ازنوک انگشتان تا پاشنه‌ی پا و یا کف دست روبه‌رو می‌شوید. بنابراین نواحی بازتاب مغز و سر دراطراف انگشتان بزرگ پا یافت می‌شود. 

    رایحه درمانی در طب سنتی

    یکی از بهترین و کم عارضه ترین درمان های مکمل درطب سنتی ایران، رایحه درمانی است. رایحه درمانی شاخه ای از گیاه درمانی محسوب شده و در این روش از اسانس ، روغن یا عصاره ی فرار گیاهان معطر برای درمان یا تسکین برخی اختلالات جسمی و روحی استفاده می شود.

    محبوب ترین ها

    بیشتر

      درمان افسردگی در طب سنتی

      افسردگی ازنگاه طب سنتی ناشی از سردی مغز است. حال ممکن است که یا سردی و خشکی غالب باشد و یا سردی و تری. بسته به هرکدام طبیب باید درمان را انتخاب کند.

      قهوه در طب سنتی، فواید و مضرات

      از نظر خاستگاه قهوه، معروف است که درخت قهوه بومى حبشه و از آن دیار برخاسته است. گفته مى‏شود که شهرت و خواص قهوه مرهون چوپانى است که در حبشه در حین چراندن گوسفندانش، روزى مشاهده مى‏ نماید که گوسفندان پس از خوردن دانه ‏هاى میوه قهوه فعالیت و نشاط خاصى یافته‏ اند؛ و انتشار داستان مشاهدات این چوپان سرآغاز شهرت خواص دانه ‏هاى قهوه شده است

      درمان برخی بیماری های پوستی

      بیشتر مشکلات پوستی اغلب به خاطر سودای بیش از اندازه در بدن می باشد که هم به صورت سیستمی و هم به صورت موضعی باید درمان صورت بگیرد .