افطاری سالم با توصیه های طب سنتی
به علت آنکه قبل از افطار بدن حدود ۱۵ ساعت گرسنه بوده است و مقدار ذخائر قندخون بدن که تنها غذای اختصاصی سیستم مغز و اعصاب است کاهش یافته، بنابراین باید دروهله اول قندخون افزایش یابد .بهتر است افطاربا یک استکان شیر گرم و خرما شروع شود.
توصیه هایی برای مادران باردار جهت ماه رمضان
مادران باردار جهت ماه رمضان
مادران بارداری که قبل از بارداری و حین آن تغذیه مناسبی داشته و مواد غذایی کامل روزهای بارداری را مصرف می‌کنند می‌توانند روزه بگیرند و بقیه زنان باردار باید از روزه داری ماه رمضان اجتناب کنند.
بهداشت دوران بارداری از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است،
نکاتی برای افزایش بهره مندی از خواص درمانی روزه
روزه داری روشی برای پیشگیری از بیماری‌ها و پاکسازی بدن است. و درمانی برای انواع بیماری ها خصوصا بیماری های سخت و صعب العلاج. از ویژگی‌های خاص روزه‌داری افزایش حرارت است که در ریزترین و در بین ریز ذره‌های بدن آتشی مقدس و پاک کننده ایجاد می‌کند و بدین ترتیب ...
خجسته باد و مبارک؛ قدوم ماه رمضان
خدای تعالی را سپاسگزاریم که بار دیگر ما را در آستانه درک شرف « ماه رمضان » قرار داد تا در پناه این ایّام شریف، بار سنگین گناهان خویش را در جاری رحمت واسعه او، به مدد صلوه و صیام و در زلال استغفار فروشوییم.
