کاهش وزن با نوشیدنی های طب سنتی

با توجه به آموزه های طب سنتی، انسان ها دارای یکی از چهارمزاج هستند:دموی(گرم و تر)، صفراوی(گرم وخشک)، بلغمی(سرد وتر) و سودای(سرد و خشک). گروه های دموی و بلغمی با توجه به ذاتشان که دارای تری بیشتری نسبت به گروه های صفراوی و سودایی هستند، به لحاظ فرم بدن وزن و جثه ی بزرگ تری دارند

نوشیدنی های طبیعی موثر در کاهش وزن

دمنوش زنجبیل

طبع بسیار گرمی دارد و برای سرد مزاجان و افرا با غلبه ی بلغم مفید است، ولی نباید در خوردن آن افراط شود.

چای سبز

طبع سردی دارد و ایجاد بی اشتهایی می کند. اما به علت ایجاد یبوست برای کسانی که مشکل گوارش دارند، توصیه نمی شود.

آب سیب

سیب به علت داشتن املاح زیاد برای سلامتی مفید بوده و در عین حال به تناسب اندام کمک می کند.

سرکه سیب

سرکه ی سیب را می توان با دو برابر آب و کمی عسل مخلوط کرد و بعد از وعده غذایی نوشید.

چای دارچین

دارای چربی سوزی مناسب بوده ومناسب افراد سرد مزاج است.

دمنوش نعناع

با توجه به ایجاد بی اشتهایی و چربی سوزی مناسب، می توان آن را برای بیشتر افراد در مقدارمتوسط مناسب دانست.مصرف یک استکان قبل از هر وعده ی غذایی توصیه می شود.

منبع:  بوعلی دارو