پاکسازی بدن با میوه های تابستانی

پاکسازی بدن با میوه های تابستانی

تابستان فصل گرمای هواست، حرارتی که برای برخی از افراد بسیار آزاردهنده است و انرژی و توان آن‌ها را برای انجام کارهای روزمره می‌گیرد. از طرفی گرما نخستین دلیل کاهش اشتهاست؛ علاوه بر این‌که متابولیسم مواد غذایی در بدن باعث افزایش میزان دمای بدن می‌شود...
نحوه خشک کردن میوه در منزل

نحوه خشک کردن میوه در منزل

حتما می‌دانید که یک فرد عادی برای حفظ سلامت مطلوب و تأمین انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیازش باید روزانه میوه مصرف کند. اما اکثر ما با بی‌توجهی و به بهانه‌های مختلف از مصرف میوه طفره می‌رویم...
نارنج ، نارنجی ترش مزه ولی دوست داشتنی

نارنج ، نارنجی ترش مزه ولی دوست داشتنی

نارنج میوه ای از خانواده مرکبات و با نام علمی Citrus aurantium می باشد. میوه نارنج از میوه های پر کاربرد و با محصولات جانبی متعدد در فصل سرما است که اسم فارسی آن نارنگ است. عده ای عقیده دارند که این میوه از زمان بسیار قدیم در شمال ایران یافت می شده است...
به 7 دلیل سیب بخورید

به ۷ دلیل سیب بخورید

به ۷ دلیل سیب بخورید: داشتن دندان های سفیدتر و سالم تر: تردیدی نیست که سیب هیچ وقت نمی تواند جایگزین مسواک شود اما گاز زدن و جویدن سیب، تولید بزاق در دهان را تحریک می کند. در این حالت، سطح باکتری ها در دهان کمتر می شود و شانس پوسیدگی دندان ها نیز کاهش می یابد.
غذا را دارو ببینید

غذا را دارو ببینید

یونجه یک سبزی است که دارای منبع قوی از ویتامین ها و مواد مغذی دیگر شامل ویتامین A، ویتامین B1، ویتامین B6، ویتامین E،ویتامین K، فولیک اسید، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و روی می باشد. این گیاه به کاهش کلسترول و جلوگیری و درمان انسولین وابسته به انسولین یا نوع ۱ در شمال آفریقا استفاده می شده است.
خواص درمانی سیب

خواص درمانی سیب

ویتامین B موجود در سیب برای رفع خشم، ترس، بی خوابی، تب خال، سوزش کف دست، نارسایی کبد، ورم حلق، زخم قرنیه، رشد جنین و حفظ رنگ مفید است و تورم مهبل را بطرف می کند.
خواص خربزه در طب سنتی

خواص خربزه در طب سنتی

طبیعت خربزه از نظر حکمای طب سنتی معتدل و تر و شیرین آن گرم و تر است و گرمک از نظر حرارت و رطوبت معتدل است. جوانه های گل خربزه دارای یک ماده عامل تلخ است که قی آور و استفراغ آور است....
فواید انجیر و سلامتی

فواید انجیر و سلامتی

انجیر منبع خوبی از پتاسیم می باشد، که یک ماده معدنی مناسب برای کنترل فشارخون است. افراد ممکن است دچار کمبود پتاسیم شوند. مصرف کم غذاهای غذاهای غنی ازپتاسیم، به ویژه هنگامی که با مصرف بالای سدیم همراه باشد...
خواص انگور در طب سنتی

خواص انگور در طب سنتی

انگور میوه ای حیاتی و غذای کامل است که به علت وجود اسید در آن خاصیت ضدعفونی نیز دارد و بچه های ضعیف، کم خون و بی اشتها را می توان به وسیله آن به نشاط و قدرت درآورد، زیرا ماده پتاسیم در آن موجود است.
خواص درمانی انجیر

خواص بی نظیر انجیر

از ابوذر نقل شده است: طبقی از انجیر به پیامبر (ص) هدیه دادند. ایشان به اصحاب فرمودند: بخورید چرا كه اگر بنا بود میوه...
میوه های بهاری چربی سوز در طب سنتی

میوه های بهاری چربی سوز در طب سنتی

توت فرنگی، دشمن چربی هایکی از خوش رنگ ترین و البته خوشمزه ترین نوبرانه های بهاری، توت فرنگی است. این میوه با وجود کوچکی و ریزه میزه بودنش، سرشار ازمواد مغذی است. یک پیمانه توت فرنگی خام کمتر از ۵۰ کالری دارد اما ۱۵۰ درصد از ویتامین C مورد نیاز روزانه ی شما را تامین می کند.
کاربردهای غذایی و دارویی توت فرنگی

کاربردهای غذایی و دارویی توت فرنگی

حکما طب سنتی مصرف توت فرنگی را در رفع دیسانتری، خونریزی های عادی، وجود خون در ادرار (که بر اثر تحریکات و ناراحتی های مجاری ادرار پیش می آید) و رفع عرق شبانه موثرمی دانسته اند.

آخرین مقالات

افراد عجول و بی‌قرار بخوانند 

افراد عجول و بی‌قرار بخوانند 

مزاج افراد در تعیین نوع رفتار و برخوردهای آنها بسیار مؤثر است لذا دانستن این ویژگیها و رعایت تدابیر غذایی ویژه هر مزاج کمک شایانی به حفظ سلامت جسمی و روحی می‌کند؛ یکی از ویژگیهای افراد صفراوی، عجول و بی‌قرار بودن است...

تماشای رودخانه خاصیت سودازدایی دارد

غلبه خلط سودا می‌تواند باعث بروز امراض مختلفی در افراد شود؛ جالب اینکه "رودخانه" سودازداست و تماشای رودخانه و شنیدن صدای رودخانه می‌تواند باعث بهبود غلبه سودا در انسان شود...

 نسخه طب سنتی برای کاهش میل جنسی در نوجوانان 

برای کاهش و تعدیل «میل جنسی» در نوجوانان و جوانان گرم‌مزاج می‌توان از این نسخه طب سنتی استفاده کرد. خیار در طب سنتی دارای مزاج در درجه دوم سرد و تر و مغز آن لطیف‌تر از جرم گوشت آن است، بوئیدن خیار تازه برای کاهش خشم و تحریک‌پذیری عصبی سودمند است...

با ۱۷ نکته کلیدی نوشیدن آب از نگاه طب سنتی و اسلامی آشنا شوید

متأسفانه بسیاری از افراد با اصول صحیح نوشیدن آب آشنایی ندارند و باورهای غلطی را درباره میزان مصرف آب دارند مثلاً تصور می‌کنند نوشیدن روزانه ۸ یا ۱۰ لیوان آب باعث سلامتی است! در این مطلب با اصول صحیح نوشیدن آب از نگاه طب سنتی و اسلامی آشنا می‌شویم...

ده‌ها فایده کیسه‌‌‌ کشیدن در حمام

اجداد ما از دیرباز در حمام از کیسه و لیف با الیاف طبیعی خصوصاً الیاف پشمی استفاده می‌کردند ... در این مطلب به گوشه‌ای از خواص و فواید متعدد کیسه‌کشیدن در حمام از منظر طب سنتی اشاره می‌کنیم...

۶ راه درمان خانگی ریزش شدید موی سر

حنا عمدتاً به عنوان یک رنگ مو طبیعی با نرم کننده استفاده می‌شود اما خواص موجود در آن برای استحکام ریشه مو بسیار مفید است.گیاهان دارویی برای افزایش رشد موی سر می‌توانند مؤثر باشند اما زمانی که شما با مشکل ریزش شدید موهایتان دست و پنجه نرم می‌کنید...