پاکسازی بدن با میوه های تابستانی

پاکسازی بدن با میوه های تابستانی

تابستان فصل گرمای هواست، حرارتی که برای برخی از افراد بسیار آزاردهنده است و انرژی و توان آن‌ها را برای انجام کارهای روزمره می‌گیرد. از طرفی گرما نخستین دلیل کاهش اشتهاست؛ علاوه بر این‌که متابولیسم مواد غذایی در بدن باعث افزایش میزان دمای بدن می‌شود...
نحوه خشک کردن میوه در منزل

نحوه خشک کردن میوه در منزل

حتما می‌دانید که یک فرد عادی برای حفظ سلامت مطلوب و تأمین انواع ویتامین‌ها و مواد معدنی مورد نیازش باید روزانه میوه مصرف کند. اما اکثر ما با بی‌توجهی و به بهانه‌های مختلف از مصرف میوه طفره می‌رویم...
نارنج ، نارنجی ترش مزه ولی دوست داشتنی

نارنج ، نارنجی ترش مزه ولی دوست داشتنی

نارنج میوه ای از خانواده مرکبات و با نام علمی Citrus aurantium می باشد. میوه نارنج از میوه های پر کاربرد و با محصولات جانبی متعدد در فصل سرما است که اسم فارسی آن نارنگ است. عده ای عقیده دارند که این میوه از زمان بسیار قدیم در شمال ایران یافت می شده است...
به 7 دلیل سیب بخورید

به ۷ دلیل سیب بخورید

به ۷ دلیل سیب بخورید: داشتن دندان های سفیدتر و سالم تر: تردیدی نیست که سیب هیچ وقت نمی تواند جایگزین مسواک شود اما گاز زدن و جویدن سیب، تولید بزاق در دهان را تحریک می کند. در این حالت، سطح باکتری ها در دهان کمتر می شود و شانس پوسیدگی دندان ها نیز کاهش می یابد.
غذا را دارو ببینید

غذا را دارو ببینید

یونجه یک سبزی است که دارای منبع قوی از ویتامین ها و مواد مغذی دیگر شامل ویتامین A، ویتامین B1، ویتامین B6، ویتامین E،ویتامین K، فولیک اسید، کلسیم، پتاسیم، منیزیم و روی می باشد. این گیاه به کاهش کلسترول و جلوگیری و درمان انسولین وابسته به انسولین یا نوع ۱ در شمال آفریقا استفاده می شده است.
خواص درمانی سیب

خواص درمانی سیب

ویتامین B موجود در سیب برای رفع خشم، ترس، بی خوابی، تب خال، سوزش کف دست، نارسایی کبد، ورم حلق، زخم قرنیه، رشد جنین و حفظ رنگ مفید است و تورم مهبل را بطرف می کند.
خواص خربزه در طب سنتی

خواص خربزه در طب سنتی

طبیعت خربزه از نظر حکمای طب سنتی معتدل و تر و شیرین آن گرم و تر است و گرمک از نظر حرارت و رطوبت معتدل است. جوانه های گل خربزه دارای یک ماده عامل تلخ است که قی آور و استفراغ آور است....
فواید انجیر و سلامتی

فواید انجیر و سلامتی

انجیر منبع خوبی از پتاسیم می باشد، که یک ماده معدنی مناسب برای کنترل فشارخون است. افراد ممکن است دچار کمبود پتاسیم شوند. مصرف کم غذاهای غذاهای غنی ازپتاسیم، به ویژه هنگامی که با مصرف بالای سدیم همراه باشد...
خواص انگور در طب سنتی

خواص انگور در طب سنتی

انگور میوه ای حیاتی و غذای کامل است که به علت وجود اسید در آن خاصیت ضدعفونی نیز دارد و بچه های ضعیف، کم خون و بی اشتها را می توان به وسیله آن به نشاط و قدرت درآورد، زیرا ماده پتاسیم در آن موجود است.
خواص درمانی انجیر

خواص بی نظیر انجیر

از ابوذر نقل شده است: طبقی از انجیر به پیامبر (ص) هدیه دادند. ایشان به اصحاب فرمودند: بخورید چرا كه اگر بنا بود میوه...
میوه های بهاری چربی سوز در طب سنتی

میوه های بهاری چربی سوز در طب سنتی

توت فرنگی، دشمن چربی هایکی از خوش رنگ ترین و البته خوشمزه ترین نوبرانه های بهاری، توت فرنگی است. این میوه با وجود کوچکی و ریزه میزه بودنش، سرشار ازمواد مغذی است. یک پیمانه توت فرنگی خام کمتر از ۵۰ کالری دارد اما ۱۵۰ درصد از ویتامین C مورد نیاز روزانه ی شما را تامین می کند.
کاربردهای غذایی و دارویی توت فرنگی

کاربردهای غذایی و دارویی توت فرنگی

حکما طب سنتی مصرف توت فرنگی را در رفع دیسانتری، خونریزی های عادی، وجود خون در ادرار (که بر اثر تحریکات و ناراحتی های مجاری ادرار پیش می آید) و رفع عرق شبانه موثرمی دانسته اند.

آخرین مقالات

نسخه های درمانی برای جوش های زیرپوستی

نسخه های درمانی برای جوش های زیرپوستی

مشکلات پوستی از شایع ترین بیماری ها هستند که اگر درمان نشوند، می توانند زیبایی و حتی سلامت فرد را تحت تاثیر قرار دهند مانند: جوش های زیرپوستی. می توان با برخی نسخه های خانگی از بروز آن ها جلوگیری کرد...
درمان خس خس سینه با گیاهان دارویی

درمان خس خس سینه با گیاهان دارویی

افراد بسیاری هستند که به دلایل مختلف گرفتار سرفه های بی امان و آزاردهنده به خصوص گرفتار سرفه های بی امان و آزاردهنده به خصوص در فصل های سرد سال می شوند و سینه شان خس خس می کند...
خواص عنبر نسارا در طب سنتی

خواص عنبر نسارا در طب سنتی

بخور عنبرنسارا برای کاهش خونریزی قاعدگی، کوتاه کرده دوره ی ماهانه و درمان عفونت های واژینال مفید است.عنبرنسارا، ضدعفونی کننده و میکروب کشی قوی است که بخور آن در محیط های بسته به خصوص در فصل های سرد سال باعث جلوگیری از انتشار...
تدابير و توصیه های فصل پاییز

تدابیر و توصیه های فصل پاییز

تدابیر و توصیه های فصل پاییز ۱) انجام حجامت پاییزه.۲) پوشاندن بدن مخصوصاً بعد از حمام؛ حتماً سر خود را بپوشانید و بلافاصله بعد از حمام از منزل خارج نشوید.۳) سعی کنید شب‌ها قبل از خواب در بینی خود یک تا دو قطره روغن بنفشه بچکانید تا از گرفتگی بینی و زکام جلوگیری شود...
آرامش اعصاب با خوراکی ها در طب سنتی

آرامش اعصاب با خوراکی ها در طب سنتی

سیستم عصبی بدن انسان یکی از مهم ترین بخش هاست که تمام فعالیت های فیزیولوژیکی بدن را تنظیم می کند. اگر سیستم عصبی، عملکردی درست و مناسب داشته باشد، سایر قسمت های بدن نیز هماهنگ عمل می کنند...
لطافت پوست با برگ های گیاهی

لطافت پوست با برگ های گیاهی

شادابی و سلامت یکی از معیارهای مهم زیبایی است و افراد بسیاری برای رسیدن به آن، راه های مختلفی را امتحان می کنند. اگر شما هم دلتان می خواهد پوستی جوان، لطیف و سلامت داشته باشید...