۷ راهکار خانگی برای کنترل نزله و زکام
برای درمان و جلوگیری از بروز نزله و زکام باید از عوامل ایجادکننده آن پرهیز ومغز را تقویت کنید. گرچه در این زمینه می توان از داروهای ترکیبی سنتی بهره برد اما راهکارهای خانگی هم موثر است:
مصرف مواد غذایی تند و تیز را قطع کنید یا به حداقل برسانید.
آنتی بیوتیک های گیاهی
آنتی بیوتیک های طبیعی مانند سیر، پیاز، ترب و شلغم از جمله ضدعفونی کننده های گیاهی هستند که می توان به جای داروهای شیمیایی از آن ها استفاده کرد. این گیاهان دارای خواص متعدد و عوارض محدود هستند و سالیان بسیاری است که بشر از آن ها بهره برده است.
نسخه های درمانی طب سنتی برای زکام بهاری
زکام به معنی التهاب بافت مخاطی بینی است که آزاد شدن واسطه های التهابی مانند هیستامین موجب احتقان بینی، آبریزش بینی و کاهش حس بویایی می شود.
افراد مختلف ممکن است در مقابل یک یا چندین نوع گرده حساسیت داشته باشند که به آن زکام بهار می گویند.
ضدعفونی کننده های طبیعی
هر کدام از ما هنگام انجام فعالیت های روزانه، ممکن است دچار بریدگی، خراش و سوختگی شده یا مبتلا به آفت، گلودرد و .. شویم. یکی از اولین شیوه های درمانی در این زمان، ضدعفونی کردن بدن است.
نکاتی پیرامون زکام و سرماخوردگی
سرماخوردگی : میکروب هاى مولد زکام و گاه گریپ سبب تحریک مجارى بینى و ایجاد ترشح مخاط آن مى گردند. گاهى برخى از این میکروبها در بخش خلفى بینى داخل حفره هاى استخوان پرویزنى (آبکشى) گردیده با قرار گرفتن در آنجا سمى ترشح مى کنند
درمان سرفه های پاییزی با طب سنتی
شما می توانید در خانه شربت های گیاهی تهیه کرده و گلودرد یا سرفه خود را تسکین دهید. یادتان باشد قبل از استفاده از این درمان ها با مراجعه به پزشک یا متخصص طب سنتی نوع سرفه را تعیین کنید.
ضد تب های گیاهی
در طب سنتی تب انواع مختلف و دلایل گوناگونی دارد، بر این اساس استفاده از گیاهان دارویی که تب بر هستند یا درمان های دیگر نیز متفاوت خوهد بود، اما برای رفع تب ساده می توانید توصیه های زیر را عملی کنید.
برای درمان تب از آب پرتقال استفاده می شود.
