نکات طلایی طب سنتی

بسیاری از خوراکی‌ها را باید با مکمل‌های آن مصرف کرد، چرا که استفاده از مکمل باعث جذب بیشتر و هضم بهتر آن ماده غذایی می‌شود. در این‌باره توصیه می‌شود که شیر با عسل، گلاب یا هل مصرف شود.

اگرچه ادّعا می شود که ماهی، غذای مغز است، امّا واقعیت این است که چیزی که سردی و رطوبت مغز را افزون کند، حافظه را ضعیف می کند.در جوانی با مزاج گرم و خشک که به دلیل اغتشاش و پرش فکری دچار مشکل یادگیری است...

برای این که هورمون گوشت مرغ را تقریباً کم کنید توی غذاهاتون موقعی که مرغ را توی قابلمه می گذارید تا پخته بشه چند تا دونه هویج را حلقه حلقه کنید و لابلای مرغ هاتون بچینید تا همراه مرغ هاتون پخته بشه موقعی که خواستید...

طبخ غذا در ظروف آلومینیوم و تفلون باعث اختلال در گوارش، یبوست، کم خونی و فراموشی می شود. این فلز سمی حتی برای دام و گیاهان هم مناسب نیست.

عوارض گوشت منجمد و گوشت گاو : بروز بیماری هایی مانند رماتیسم،ام اس، ناراحتی های پوستی مثل تیرگی پوست...

زنان باردار به پشت نخوابند. زیرا خون رسانی به جنین مختل میشود و به شکم نیز نخوابند که حماقت و خواب شیطانی است.

نوشيدن چای پررنگ سبب کم خونی میشود.کم خونی موجب ریزش مو کم اشتهایی ، عصبانیت ، کاهش حواس و قوای جسمانی، بی‌حوصلگی و خستگی زودرس میشود.

اگر دل درد دارید به جای چای و نبات آب جوش و عسل بخورید، فقط حرارت آب پایین باشد زیرا حرارت بالا خاصیت عسل را از بین می‌برد.

بی شک برای خداوند توانا میسربود که جایگاه هندوانه وخربزه را در زمستان و انار را در تابستان قرار دهد. اما خداوند هر چیزی را در جایگاه خودش قرار داده وبرای هر چیزی طبع و مزاج معین آفریده است...

شكم ، خانه هر بیمارى و پرهیز اصل هر داروست و بدن را از آنچه بدان معتاد كرده اى محروم مگردان. طبیب گفت، قرآن و پیامبر شما از پزشكى براى جالینوس چیزى باقى نگذاشته اند...

نوشیدن آب بر اساس مزاج افراد: هرگز نمیتوان و نباید یک دستور کلی در مورد مصرف آب صادر کرد یعنی مصرف آب جنبه فردی دارد. هر کس به میزان نیاز خود باید آب مصرف کند. باورهای غلطی در جامعه در مورد مصرف آب وجود دارد.

حذف وعده ناهار: با اتمام ماه مبارک رمضان همان گونه که باید توشه معنوی این ماه عزیز را برای خودمان حفظ کنیم، و مراقب باشیم این توشه ای که با زحمت بسیار به دست آمده به راحتی از دست نرود، باید توشه مادی و نفعی که از روزه داری برای ما حاصل شده هم از دست نرود.