آداب بهداشت فردی

ماسک روغن زیتون: روغن زیتون بهترین درمان برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری هاست. اگر موهای شما خشک و شکننده شده، می توانید 20 میلی لیتر روغن زیتون را گرم کنید، سپس به کمک برس رنگ، روغن را روی موهایتان بمالید.

انسان همیشه برای زیبایی پوست و چهره خود و همچنین برای درمان بیماری های پوستی به دنبال بهترین راه ها و درمان های ممکن بوده است. از دیدگاه طب سنتی یکی از عواملی که در رویش مو اهمیت دارد، تغذیه است.

اگر به دنبال روشن شدن پوست خود به صورت طبیعی هستید، طب سنتی راهکارهای زیر را به شما معرفی می کند. سیب زمینی: سیب زمینی علاوه بر مصارف خوراکی، یک روشن کننده ی طبیعی است. شما می توانید به این منظور یک سیب زمینی را برش دهید و هر روز آنرا به صورت خود بمالید یا اینکه سیب زمینی را رنده کرده و آن را به شکل تفاله درآورید و آب خالص آن را برای روشن سازی پوست تان، مورد استفاده قرار دهید.

پروردگارت مقرر کرده است که غیر از او، کسی را پرستش نکن و به والدین خود احترام بگذار. تا زمانی که یکی یا هر دوی آنها زنده هستند، هرگز به آنها ”اف“ نگو (کوچکترین حرکت ناراحت کننده) و بر سر آنها داد نزن؛ با آنها با محبت رفتار کن.

باید هر ماه یک بار از نوره استفاده بکنیم چون نوره بلغم زائد را از بدن بیرون می کشد و اگر بلغم زائد در بدن باقی بماند رسوب می کند و در چهل سالگی وقتی که در یک جایی می نشینی پایت سِر می شود و در موقع خواب اگر به یک طرف بخوابی همان طرفت سِر می شود

استفاده از سفیداب یکی از روش‌های سنتی و قدیمی برای استحمام و شست و شو در میان ایرانیان است. البته که مدتی است مصرف سفیداب به حداقل رسیده است. اما کافی است که از خواص شگفت‌انگیز سفیداب برای لایه‌برداری و زیبایی پوست آگاه شوید تا دوباره مصرف آن را از سر بگیرید.

ابروهای پهن و پرپشت نقش مهمی در زیبایی صورت دارند و می توانند حالت چشمان را کاملا متفاوت نشان دهند. گاهی به دلایل مختلف موهای ابرو دچار ریزش می شوند، اما نگران نباشید! استفاده از نسخه های طب سنتی، بهترین درمان برای رشد مجدد موهای ابروی شماست. البته به شرط آن که صبور باشید و درمان را به مدت طولانی ادامه دهید.

شادابی و سلامت یکی از معیارهای مهم زیبایی است و افراد بسیاری برای رسیدن به آن، راه های مختلفی را امتحان می کنند. اگر شما هم دلتان می خواهد پوستی جوان، لطیف و سلامت داشته باشید...