با معجون های طبیعت چاق شوید

با معجون های طبیعت چاق شوید

معجون میوه های فصلمیوه ها اگر به شکل معجون و همراه مواد دیگر مصرف شوند، گزینه های خوبی برای افزایش وزن هستند، معجون های میوه ای به چاق شدن کمک می کنند به خصوص اگر حاوی شیر باشند، زیرا میزان کالری آن افزایش می یابد.
دمنوش های گیاهی چاق کننده در طب سنتی

دمنوش های گیاهی چاق کننده در طب سنتی

علت عمده ی لاغری، ضعف بدن، کم خونی و خشکی مزاج است. بنابراین رفع خشکی و افزایش رطوبت بدن، یک راه کمک کننده برای درمان لاغری در کنار استفاده از یک رژیم غذایی مناسب و تغییر در شیوه ی زندگی است.
با کمک طب سنتی کالری بسوزانید

با کمک طب سنتی کالری بسوزانید

فلفل قرمز تند ادویه ای تند و تیز است که کالری سوزی بالایی دارد، زیرا طعم تند آن دمای بدن را بالا می برد و بدن برای این که دمای خود را به حالت نرمال برساند مجبور است فعال تر شود...
کاهش وزن سریع

کاهش وزن سریع

عوارض کاهش وزن سریع : ریزش موها، چین و چروک و شلی پوست صورت و بدن، ضعف اعصاب،افت فشار خون...
لاغری با نوشیدنی های تابستانی

لاغری با نوشیدنی های تابستانی

این نوشیدنی یکی از بهترین انتخاب ها برای کاهش وزن است. شما می توانید آب چند تکه لیمو را بگیرید و به آب یخ دار اضافه کنید. ترکیب لیمو با نوشیدنی سبزیجات هم می تواند انتخاب خوبی باشد.
راهکارهای طب سنتی برای کاهش وزن

راهکارهای طب سنتی برای کاهش وزن

گوشت بدون چربی: گوشت مرغ و ماکیان البته قسمت های بدون چربی و پوست آن، از بهترین غذاهای رژیم کاهش وزن هستند چون مقادیر زیادی پروتئین و مقدار اندکی چربی دارند. وقتی پروتئین مصرف می کنید بدن شما کالری بیشتری می سوزاند و مدت بیشتری احساس سیری می کنید.
کاهش وزن با نوشیدنی های طب سنتی

کاهش وزن با نوشیدنی های طب سنتی

با توجه به آموزه های طب سنتی، انسان ها دارای یکی از چهارمزاج هستند:دموی(گرم و تر)، صفراوی(گرم وخشک)، بلغمی(سرد وتر) و سودای(سرد و خشک). گروه های دموی و بلغمی با توجه به ذاتشان که دارای تری بیشتری نسبت به گروه های صفراوی و سودایی هستند، به لحاظ فرم بدن وزن و جثه ی بزرگ تری دارند
سبزیجات کم کالری دوستدار لاغری شما

سبزیجات کم کالری دوستدار لاغری شما

سبزیجات کم کالری در طب سنتی: خیار یک سبزی- میوه ی موثر در لاغری است. خیار از ۹۸ درصد آب تشکیل شده، فاقد گلوسید (قند) است و نصف یک عدد آن حدود ۲۰ کالری دارد، برای همین یک سبزی کم کالری و موثر در لاغری محسوب می شود.
درمان بی اشتهایی در طب سنتی

درمان بی اشتهایی در طب سنتی

برای درمان بی اشتهایی گیاهان زیر به شما پیشنهاد می شود:یونجه: هشت قسمت برگ یونجه، دو قسمت باباآدم، یک قسمت دارچین و یک قسمت شیرین بیان را ابتدا خرد و با یکدیگر کاملا مخلوط کنید. یک قاشق غذاخوری از این مخلوط را در یک لیوان آب جوش بریزید و بگذارید ۲۰ دقیقه دم بکشد،
لاغری به شرط سلامت

لاغری به شرط سلامت

آب بنوشیدشاید تعجب کنید اما باید بدانید آب یکی از لاغرکننده های طبیعی و بی ضرر است. این تصور که شما به جای هر وعده ی غذایی باید آب بنوشید کاملا اشتباه است، اما از آنجا که نوشیدن آب سرعت سوخت و ساز عمومی بدن را تا ۳۰ درصد افزایش می دهد، سعی کنید طی روز چند لیوان آب بنوشید و از مصرف مواد غذایی آبدار غافل نشوید.
تدبیر چاقى در طب سنتی

تدبیر چاقى در طب سنتی (پیشنهاداتی جهت لاغر شدن)

تدبیر چاقى در طب سنتی:چاقى یکى از اقسام و اشکال بیمارى هاى سوءمزاجى مى باشد که از ناتوانى کبد و غدد درونى بدن (هیپوفیز، تیروئید و ...) پدیدار مى گردد، و آن نیز به علت ضعف و کاهلى اعضاى مذکور است که موجب سستى و کندى در اعمال شیمیایى بدن مى شود.
تدابیر چاقی ؛ دیدگاه طب نوین و طب سنتی ایران

تدابیر چاقی ؛ دیدگاه طب نوین و طب سنتی ایران

هم اکنون در سرتاسر جهان حدود ۶/۱ میلیارد نفر از بزرگسالان دچار اضافه‌وزن هستند و ۴۰۰ میلیون نفر هم چاق می‌باشند. سازمان جهانی بهداشت پیش بینی می­کند که تا سال ۲۰۱۵، حدود ۳/۲ میلیارد بزرگسال دچار اضافه‌وزن و بیشتر از ۷۰۰میلیون نفر، چاق خواهند بود.

آخرین مقالات

شلوار جین عقیم می کند!

شلوار جین عقیم می کند!

حیات هر عضوی در بدن، به گردش خون و اکسیژن‌رسانی مناسب بستگی دارد. به همین دلیل وقتی جریان خون قلب مختل می‌شود، دچار سکته قلبی می‌شویم. لباس‌های نامناسب و نشستن طولانی‌مدت به‌خصوص در وضعیت‌های خاص نیز جریان خون ناحیه دستگاه تناسلی را مختل می‌کند...
طرز تهیه حلوای شیره انگور طب سنتی

طرز تهیه حلوای شیره انگور طب سنتی

آرد گندم را ابتدا با حرارت کم به مدت۱۵ تا ۳۰ دقیقه (بسته به رنگ دلخواه)تفت می دهیم .سپس روغن را اضافه کرده و آرد را از روی حرارت برمی داریم و مرتب بهم می زنیم...

آیا مو کاشتن درست است ؟

از سن ۲۱ تا ۲۸ سالگی رطوبت به حداقل می رسدف اما حرارت وجود دارد و در بدن هم صفرا چون جایگاهش بالاست و لذا بالا می زند و به طور طبیعی سردرد گرم تولید می کند. فرد هر چه گردش می کند سردردش بیشتر می شود، عطر می بوید، گرمی می خورد، آفتاب می زند سردرد بیشتر می شود...

مضرات روغن نباتی

عسلِ گیاهان، شیره انگور و کتیرا است و عسلِ روغن ها، روغن حیوانی است که این روغن به عنوان دارو مطرح است و هر اندازه که از این روغن به بدن وارد می شود همان اندازه، درد از بدن خارج می شود...
تقویت کننده های جنسی

تقویت کننده های جنسی

در ضعف جنسی گرمی های بیش از حد نمی توانیم بدهیم؛ چون کبد را می سوزاند، این نوع از افراد، اول باید غذاهای هورمونی بخورند تا به اشباع برسند مثل: خرما، عرق خرما، بذر کتان، هل، زیتون، انجیر و انگور. اینها هم برای زنان و هم برای مردان است و رازیانه برای زنان است...
آیا به شام نیاز داریم یا نه؟

آیا به شام نیاز داریم یا نه؟

الان کسی که می خواهد رژیم بگیرد شام را حذف و ناهار را زیاد می خورد، کسی که شام را ترک می کند چروک به صورتش می افتد و پیری زودرس می آورد چون شام نقش سلول سازی دارد نگویید در عوض ناهار را مفصل می خورم...