انواع روغن ها و چربی ها

کمتر کسی است که با خواص روغن زیتون آشنا نباشد. روغن زیتون غنی از ویتامین A,B,D,E,k بوده و برای سلامت مو و پوست بسیار مفید است. اگر می خواهید پوستی لطیف و شاداب داشته باشید...

خواص روغن زیتون : روغن زیتون به سرعت جذب می شود. بعضی از سنگ های کیسه صفرا را درمان می کند.

روغن هسته انگور سرشار از مواد مغذی است و در مقوله زیبایی کاربرد و مزایای بسیاری دارد. این روغن یکی از مدافعان و محافظان سرسخت پوست در برابر اشعه ماورای بنفش است. در ضمن، به دلیل آنتی اکسیدان فراوانی که دارد از ایجاد چین و چروک در پوست جلوگیری می کند؛

روغن نارگیل یک روغن خوراکی است که از قسمت خوراکی میوه رسیده نارگیل تهیه می شود. این روغن مصارف فراوانی دارد و به علت دارا بودن مقادیر زیاد چربی های اشباع، در برابر فاسد شدن مقاومم است. این روغن به مدت ۶ ماه در دمای ۲۴ درجه سانتیگراد ماندگار است.

هر انسانی با توجّه به طبع خویش، سن، فصل، میزان فعّالیّت و موقعیّت جغرافیایی محل زیست خود نیاز غذایی ویژه ای دارد و مصرف غذاهای یکسان برای همه توصیه نمی شود. مثلاً اگر یک فرد دارای طبع سرد و تر در مصرف لبنیّات بویژه ماست افراط کند؛ به مرور دچار بیماریهای سرد و مرطوب مثل اضافه وزن، کم خونی، نفخ، درد مفاصل، پرخوابی و کندی حافظه خواهد شد.

روغن های طبیعی باعث از بین رفتن سرطان های خفته، پیشگیری از سرطان های دستگاه گوارش، پروستات وسینه شده و به دلیل داشتن ویتامین E وسایر ویتامین ها، موجب شفافیت و لطافت پوست می شوند. پس پیشنهاد می کنیم برای حفظ سلامتی خود به توصیه های طب سنتی برای مصرف روغن های گیاهی به مقاله زیر توجه کنید...

بنفشه که در فارسی قدیم به نام بنفسج نیز معروف بود، از گیاهان دارویی مشهوری است که در ملل مختلف از دیر باز مورد مصرف بوده است. در احادیث و روایات فراوانی از بنفشه و ارزش آن صحبت شده است.

نام: بادام شیرین نام در طب سنتی: لوزالحلو نام انگلیسی: Sweet almond نام علمی: Prunus amygdalus var dulcis مزاج: در اول گرم و تر (یا معتدل) خواص در سر و سینه: حافظ جوهر دماغ (۱)- مقوی باصره (۱-۲) - ملین طبع،حلق و سینه- شیره آن با شکر

عسلِ گیاهان، شیره انگور و کتیرا است و عسلِ روغن ها، روغن حیوانی است که این روغن به عنوان دارو مطرح است و هر اندازه که از این روغن به بدن وارد می شود همان اندازه، درد از بدن خارج می شود...

پیامبر(ص): روغن زیتون بخورید و بدن خود را با آن، چرب کنید، زیرا در آن درمان هفتاد درد است که یکی از آن ها جذام، است.

روغن بادام تلخ موها را تقویت می کند: پماد تهیه شده از روغن بادام تلخ در درمان کودک در گذشته استفاده داشته است. بسیاری از حکیمان در گذشته برای درمان هموروئید پمادهایی حاوی روغن بادام تلخ را توصیه می کرده اند.

روغن زیتون باعث افزایش توان و قدرت بدن، عضلات و توان جنسی شده، استخوان ها، موها، دندان ها، و پوست را استحکام بخشیده، پالاینده گوارش و بدن بوده و رفع کننده هموروئید است. اگر روغن زیتون را مثل سرمه به چشم بکشند یا در چشم بچکانند